class="wp-singular post-template-default single single-post postid-1 single-format-standard wp-theme-gymx ttbase-shortcodes ttbase-shortcodes-responsive wpb-js-composer js-comp-ver-6.4.1 vc_responsive" >

Pandemi Sürecinde Evde Nasıl Spor Yapabilirim? – Hafta 1

  1. Ana Sayfa
  2. Blog
  3. Pandemi Sürecinde Evde Nasıl Spor Yapabilirim? – Hafta 1
pandemi-surecinde-evde-spor
25. Eki
Evde Spor, Youtube

Merhaba, Pandemi sürecinde evde spor serimizin birinci videosu ile temel egzersizlerle başladık. Programımızın her biri haftada en az 3 kere uygulanması lazım. Sonraki haftalarda aynı düzen ile ilerlemekte.

Bir yanıt yazın

Your email address will not be published. Required fields are marked *